Peter: Använder du dig av hypnosorienterade metoder kan du göra det på olika sätt. Det kallas heterohypnos då du med hjälp av en hypnoskunnig coach och hypnoterapeut låter dig förflyttas in i hypnotiska tillstånd. Men du kan lära dig att med hjälp av självhypnostekniker på egen hand försätta dig i hypnotiska tillstånd och ta dig ut ur dem.

Vivi: Har människor olika förmåga att lära sig självhypnos?

Peter: Ja. Skillnaderna beror främst på tre omständigheter:

• hur van du är att arbeta med dig själv med hjälp av kognitiv mental träning, meditation och liknande

• om du har negativa och andra onödiga tankar som i sin tur ger upphov till onödiga känslor, föreställningar och onödig kroppslig aktivitet som t.ex. onödiga spänningar

• om dessa har sitt ursprung i icke-färdigbearbetade upplevelser.

Vivi: Om jag har negativa och andra onödiga tankar blir det alltså ett större arbete för mig att lära mig komma in i hypnotiska tillstånd.

Peter: Ja, det blir det. Hur stort arbete det blir beror på

• hur omfattande de är och

• om de enbart är en produkt av vanor eller har djupare rötter i form av icke-färdigbearbetade upplevelser.

Vivi: Kan du ge ett konkret exempel på den här skillnaden?

Peter: Tänk dig t.ex. en person som röker. På samma sätt som kroppen kan bli förgiftad av nikotin kan den bli förgiftad av negativa tankar. Men orsakerna till rökningen kan ligga olika djupt. Kanske rökaren en gång i tiden tillhörde ett ungdomsgäng där alla började röka för att det var ”inne” att göra det. På det sättet etablerades en vana som sedan kan vara nog så krävande att bryta eftersom det även rör sig om ett fysiologiskt beroende. Men det är trots allt inte lika krävande som för den som börjat röka och fortsätter att göra det på grund av negativa upplevelser som behöver bearbetas.

Vivi: Som till exempel?

Peter: Det kan t.ex. handla om att du inte alltid upplevt att du fått den omsorg du behövde när du växte upp. Rökningen fyller då en funktion. Den utgör en tröst och ett substitut för den omsorg du saknat och fortfarande saknar på ett djupare plan, d.v.s. ditt inre barn saknar den. Rökningen är då inte bara en produkt av en dålig vana.

Vivi: Men kan man veta på förhand vad som gäller?

Peter: Nej, det visar sig. Är det så att någon typ av symptom som t.ex. ångest försvinner i och med att du observationstränar tillräckligt mycket och länge har de negativa tankar som finns under den bevisligen inga djupare rötter i form av icke-färdigbearbetade upplevelser. Då är den enbart en vana som är en produkt av negativa tankar.

Vivi: Problemen kan alltså ligga olika djupt, som i lager.

Peter: Precis. Då du börjar arbeta med dig själv med hjälp av observationsmetoden skalar du till att börja med bort de översta lagren av problematiken bestående av symptom som uppstått på grund av vanemässigt betingade negativa tankar. De har i sin tur ofta tillkommit för att du har icke-färdigbearbetade upplevelser i botten t.ex. från barndomen.

Vivi: Hur visar det sig om problemen ligger djupare?

Peter: Genom att din träning automatiskt glider över i bearbetning. d.v.s. i terapi.

Vivi: Gör du något speciellt för att det ska ske?

Peter: Nej, det är din inre del, ditt s.k. undermedvetna, som styr processen.

261 svar

  1. To read present dispatch, ape these tips:

    Look fitted credible sources: https://operonbiotech.com/news/where-is-rob-nelson-from-world-news-now.html. It’s material to ensure that the expos‚ source you are reading is reputable and unbiased. Some examples of reputable sources include BBC, Reuters, and The Fashionable York Times. Read multiple sources to stimulate a well-rounded sentiment of a particular low-down event. This can improve you return a more ideal facsimile and dodge bias. Be cognizant of the viewpoint the article is coming from, as constant respectable news sources can be dressed bias. Fact-check the information with another source if a news article seems too staggering or unbelievable. Many times pass unshakeable you are reading a fashionable article, as expos‚ can substitute quickly.

    By means of following these tips, you can become a more informed dispatch reader and best be aware the cosmos everywhere you.

  2. Positively! Finding expos‚ portals in the UK can be crushing, but there are scads resources accessible to cure you espy the best in unison for the sake of you. As I mentioned formerly, conducting an online search with a view https://drsophie.co.uk/wp-content/pages/what-happened-to-katie-walls-on-spectrum-news.html ”UK newsflash websites” or ”British intelligence portals” is a vast starting point. Not no more than determination this give you a encyclopaedic tip of communication websites, but it will also provide you with a better pact of the in the air story prospect in the UK.
    In the good old days you secure a liber veritatis of imminent rumour portals, it’s critical to value each one to determine which best suits your preferences. As an example, BBC News is known in place of its ambition reporting of information stories, while The Trustee is known pro its in-depth opinion of political and sexual issues. The Unconnected is known championing its investigative journalism, while The Times is known in the interest of its work and finance coverage. By way of concession these differences, you can decide the talk portal that caters to your interests and provides you with the news you call for to read.
    Additionally, it’s worth all things neighbourhood despatch portals because fixed regions within the UK. These portals provide coverage of events and news stories that are relevant to the область, which can be specially helpful if you’re looking to keep up with events in your local community. In behalf of event, provincial news portals in London include the Evening Pier and the Londonist, while Manchester Evening Hearsay and Liverpool Echo are popular in the North West.
    Inclusive, there are many statement portals accessible in the UK, and it’s important to do your digging to unearth the everybody that suits your needs. At near evaluating the unalike low-down portals based on their coverage, style, and editorial angle, you can decide the individual that provides you with the most fitting and interesting info stories. Good destiny with your search, and I hope this tidings helps you reveal the perfect news portal for you!

  3. Congratulations on your incredible gift for writing! Your article is an engaging and enlightening read. Wishing you a New Year full of achievements and happiness!

  4. certainly like your website but you need to take a look at the spelling on quite a few of your posts Many of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to inform the reality nevertheless I will definitely come back again

  5. Hello my loved one I want to say that this post is amazing great written and include almost all significant infos I would like to look extra posts like this

  6. Приветствую. С радостью сообщаем о релизе обновленного мобильного приложения букмекерской конторы Олимп! Скачать контору Олимп на андроид возможно сегодня! Приложение теперь более удобнее и быстрее, предоставляя доступ к широкому спектру ставок на спорт прямо с вашего мобильного устройства. С последним обновлением вы получаете усовершенствованные функции управления вашим счетом, переработанный дизайн для более интуитивного использования, а также улучшенную скорость работы. Присоединяйтесь к довольным пользователям и совершайте свои ставки с удовольствием и удобством в любом месте и в любое время. Загрузите актуальную версию приложения букмекерской конторы сейчас и играйте вместе с Олимп!

  7. Восторгаемся возможностью представить новейшее обновление приложения от БК Олимп для Android! Ваше умение и опыт со ставками на спорт теперь станет еще более увлекательным благодаря обновленному интерфейсу и ускоренной работе программы. Скачать приложение Олимп бет доступно сейчас! С последней версией приложения вы получите неограниченный доступ к разнообразию спортивных событий прямо с вашего мобильного устройства. Ожидайте расширенные возможности для управления счетом, современный дизайн для интуитивного использования и значительное улучшение скорости приложения. Присоединитесь счастливых клиентов БК Олимп и радуйтесь ставкам где угодно и когда угодно. Загрузите последнюю версию приложения без промедления и начните побеждать вместе с Олимп!

  8. С энтузиазмом сообщаем о дебюте переработанного мобильного приложения БК Олимп для Android устройств! Этот шаг значительно улучшает ваше прежнее взаимодействие с ставками, делая его более интуитивным и эффективным. Приложение Олимп бет на андроид доступно сегодня! В новой версии приложения пользователи обретут доступ без ограничений к обширному каталогу спортивных соревнований непосредственно со своего устройства. Оптимизированное управление аккаунтом, новаторский дизайн для беспрепятственного навигации и повышенная скорость работы приложения – всё это ждет вас. Станьте одним из счастливых пользователей и наслаждайтесь от ставок в любом уголке мира и в любой момент. Получите обновление приложения БК Олимп прямо сейчас и откройте для себя новый уровень игры!

  9. В поисках где купить реплику Airpods PRO? Качественные беспроводные наушники в Москве. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по скидке. Самые надежные гаджеты по доступным ценам. Быстро доставим по России.

  10. В поисках где купить реплику наушников Airpods PRO? Качественные беспроводные наушники в Москве и области. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением со скидкой. Надежные гарнитуры по приемлимым ценам. Доставим по России.

  11. Искали где копия Airpods PRO? Топовые беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с шумоподавлением по скидке. Самые надежные гарнитуры по низким ценам. Быстро доставим по России.

  12. Ищете где https://mdou41orel.ru/? Лучшие беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по цене 2490 рублей. Проверенные гаджеты по приемлимым ценам. Доставка по России.

  13. В поисках где копия Airpods PRO? Топовые беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением всего за 2490 рублей. Только проверенные гарнитуры по доступным ценам. Доставим по России.

  14. Ищете где копия Airpods PRO? Наилучшие беспроводные наушники в Москве. Реплика оригинальных AirPods с активным шумоподавлением со скидкой. Самые надежные гаджеты по низким ценам. Быстро доставим по России.

  15. В поисках где купить реплику Аирподс ПРО? Наилучшие беспроводные наушники в Москве. Реплика оригинальных AirPods с шумоподавлением по цене 2490 рублей. Самые надежные гарнитуры по низким ценам. Быстро доставим по России.

  16. Искали где купить реплику Аирподс ПРО? Качественные беспроводные наушники в Москве и области. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением со скидкой. Только проверенные гарнитуры по доступным ценам. Быстрая доставка по России.

  17. Одни проблемы. Приложение бк леон вылетает и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

  18. Одни проблемы. БК леон не работает и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

  19. Одни проблемы. БК леон не могу войти и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

  20. Одни проблемы. БК леон не могу войти и с чем связана данная проблема я не знаю. Но лучше поискать другой источник для скачивания данной программы. Тут тратить свое время не советую.

  21. Ищете где реплика Airpods PRO? Лучшие беспроводные наушники в Москве и области. Реплика оригинальных AirPods с шумоподавлением по цене 2490 рублей. Надежные гаджеты по приемлимым ценам. Доставка по России.

  22. Искали где купить реплику Аирподс ПРО? Лучшие беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с шумоподавлением по скидке. Проверенные гарнитуры по доступным ценам. Доставим по России.

  23. Искали где купить реплику Аирподс ПРО? Наилучшие беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по цене 2490 рублей. Надежные гаджеты по низким ценам. Быстрая доставка по России.

  24. В поисках где купить копию Аирподс ПРО? Топовые беспроводные наушники в Москве и РФ. Реплика оригинальных AirPods с шумоподавлением со скидкой. Только качественные гаджеты по доступным ценам. Доставим по России.

  25. Искали где купить реплику Аирподс ПРО? Лучшие беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по цене 2490 рублей. Самые качественные гарнитуры по приемлимым ценам. Доставка по России.

  26. В поисках где купить копию Аирподс ПРО в Москве? Наилучшие беспроводные наушники в Москве и области. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением со скидкой. Самые надежные гаджеты по доступным ценам. Быстро доставим по России.

  27. Ищете где el-gusto.ru? Топовые беспроводные наушники в Москве и области. Реплика оригинальных AirPods с активным шумоподавлением всего за 2490 рублей. Самые качественные гарнитуры по доступным ценам. Доставка по России.

  28. Искали где купить копию наушников Airpods PRO? Качественные беспроводные наушники в Москве и РФ. Копия оригинальных AirPods с шумоподавлением по цене 2490 рублей. Только качественные гаджеты по низким ценам. Доставка по России.

  29. Искали где купить копию Аирподс ПРО? Качественные беспроводные наушники в Москве. Копия оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по скидке. Надежные гарнитуры по доступным ценам. Быстро доставим по России.

  30. В поисках где купить реплику Airpods PRO в Москве? Наилучшие беспроводные наушники в Москве и области. Реплика оригинальных AirPods с активным шумоподавлением по скидке. Только качественные гаджеты по приемлимым ценам. Быстрая доставка по России.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *