Vivi: Det finns så många experter som rekommenderar olika metoder. Man kan lätt bli förvirrad av det stora utbudet. Hur ska man kunna välja?
Peter: Det viktiga är att du väljer en metod och en coach eller terapeut som du känner att du litar på och som du tror kan hjälpa dig att uppnå dina mål.
Vivi: Somliga ifrågasätter dagens mikro- eller miniterapier och anser dem vara ett uttryck för vår tids förkärlek för snabbmat i olika former och vårt bristande tålamod med det som sker långsamt och successivt. Vad tänker du om alla dessa ”snabbkurer” som erbjuds på löpande band?
Peter: Det är positivt att människor med begränsade ekonomiska resurser och begränsad tid får möjlighet att arbeta med sig själv. Jag är övertygad om att det stora utbudet av olika typer av självhjälp och terapier befrämjar personlig växt och utveckling även om många utlovar orealistiskt snabba resultat. Men jag är optimistisk nog att tro att människor efterhand lär sig att ta det de läser och hör med en nypa salt och inser att det som låter enkelt och bra ofta innebär en förenklad bild av verkligheten.
Vivi: Betyder det att du tycker det är helt OK med ”snabbkurer” som korttidsterapier?
Peter: Absolut så länge man ger en ärlig varudeklaration. Själv startar jag alltid med inriktning på korttidsterapi. Ibland räcker en självhjälpsträning eller korttidsterapi hela vägen för att problemen ska försvinna. Andra gånger tar den bort en del av symptomen, d.v.s. ger en viss positiv förändring på ytan och en bit ner, men under den nivån kan det fortfarande finnas olösta problem. Då är jag beredd att gå vidare.
Vivi: Hur långt kan man nå med bara samtalsterapi?
Peter: All problematik är här och nu-relaterad samtidigt som den kan ha mer eller mindre djupa rötter tillbaka i tiden. Om problemen inte har för djupa rötter kan det räcka med samtalsterapi. I annat fall är du beroende av att komma i kontakt med dem för att kunna bearbeta dem. Då kan hypnos behövas.
Vivi: Om det som behöver bearbetas finns tillgängligt i det du kallar min yttre del finns alltså ingen anledning att använda hypnos.
Peter: Nej, i alla fall inte den typ av hypnos vi använder för att komma i kontakt med icke-färdigbearbetade upplevelser som finns djupare i ditt inre.
Vivi: Det finns alltså olika typer av hypnos?
Peter: Ja, som du vet kan hypnos användas för olika ändamål, t.ex. vid smärtlindring i samband med operationer. Den kan användas i jagstärkande syfte vid olika typer av både enklare och mer komplexa problem och vid bearbetning av icke-färdigbearbetade upplevelser i terapi om det visar sig behövas.
Vivi: Jag har förstått att din hypnosmetod alltid har ett jagstärkande syfte.
Peter: Ja, det är riktigt. Jag använder mig inte av s.k. regressiv hypnos som innebär att terapeuten avsiktligen förflyttar sin klient till ett tidigare åldersstadium för att försätta henne i kontakt med icke-färdigbearbetade upplevelser. I den terapi jag praktiserar uppstår den kontakten, om den behövs, enbart som en naturlig följd av det jagstärkande arbetet. Det du eventuellt behöver bearbeta kommer upp av sig själv när du är stark nog att möta det.
buy tricor pills for sale tricor 160mg tablet purchase fenofibrate generic
buy zaditor 1mg online imipramine ca buy tofranil without prescription
cheap cialis without prescription order cialis 40mg purchase sildenafil pill
order acarbose 25mg online cheap buy prandin 1mg online griseofulvin 250 mg drug
order minoxytop solution tamsulosin 0.4mg drug where to buy ed pills without a prescription
buy aspirin generic zovirax creams buy generic imiquad
brand dipyridamole 100mg buy pravachol no prescription pravachol 20mg usa
purchase fludrocortisone order bisacodyl 5 mg for sale buy generic loperamide 2mg
meloset for sale online buy generic norethindrone 5mg danazol usa
buy dydrogesterone 10 mg generic buy generic sitagliptin online buy generic empagliflozin online
prasugrel 10mg cheap prasugrel 10 mg for sale detrol generic
buy monograph cheap mebeverine order online pletal 100 mg sale
how to get ferrous sulfate without a prescription ascorbic acid uk purchase sotalol sale
buy enalapril cheap order doxazosin 2mg pills duphalac usa
oral pyridostigmine 60 mg buy rizatriptan 10mg online order rizatriptan 10mg pills
order betahistine without prescription betahistine 16mg cost oral benemid 500mg
zovirax online buy latanoprost where to buy cheap exelon 6mg
treat heartburn buy metoprolol 50mg without prescription metoprolol 100mg price
buy premarin generic cost premarin 600 mg sildenafil pills 100mg
order telmisartan 80mg plaquenil over the counter purchase movfor sale
generic cenforce 50mg oral naprosyn aralen 250mg over the counter
order tadalafil pill brand viagra 50mg sildenafil 100mg drug
buy omnicef 300mg generic cefdinir 300mg over the counter prevacid 30mg for sale
order modafinil 100mg pill order provigil for sale order generic prednisone 40mg
buy lipitor 80mg without prescription buy proventil pill oral norvasc 5mg
buy isotretinoin 10mg without prescription purchase isotretinoin pill oral zithromax
order azithromycin 500mg pill azithromycin 250mg pill order neurontin 600mg generic
buy protonix 40mg generic buy zestril 5mg online cheap pyridium price
free poker online games real money games buy furosemide 40mg
best online casino for money albuterol over the counter buy ventolin 4mg sale
buy cheap symmetrel amantadine 100mg tablet buy dapsone for sale
slot game free slots casino games ivermectin oral
methylprednisolonee online adalat 10mg tablet buy generic triamcinolone
black jack card game free slots meaning how to buy levothyroxine
buy generic clomid buy cheap clomiphene order imuran 50mg generic
purchase aceon generic allegra over the counter buy fexofenadine 120mg pill
levitra usa cheap levitra 20mg tizanidine 2mg ca
order generic dilantin 100mg oxybutynin drug ditropan price
purchase loratadine generic oral claritin how to get dapoxetine without a prescription
baclofen online order order elavil 10mg pills order toradol 10mg online cheap
amaryl 1mg generic order glimepiride 4mg generic order etoricoxib 60mg generic
lioresal usa purchase amitriptyline without prescription buy toradol without a prescription
order alendronate generic buy generic nitrofurantoin 100 mg macrodantin sale
inderal 20mg us purchase inderal sale order plavix sale
nortriptyline cost buy acetaminophen medication cost panadol 500 mg
purchase orlistat online buy cheap xenical purchase diltiazem
warfarin ca buy paroxetine cheap order reglan 20mg generic
azelastine 10ml us buy astelin sprayer irbesartan price
pepcid for sale online pepcid 40mg drug where to buy prograf without a prescription
buy nexium online order remeron 30mg sale topiramate tablet
allopurinol 300mg without prescription order allopurinol 100mg online cheap order crestor online cheap
buy imitrex 50mg for sale avodart 0.5mg sale order dutasteride online cheap
order buspar online cheap buy buspin online order amiodarone 200mg pill
order zantac 300mg sale buy zantac 300mg without prescription buy celebrex 200mg pills
domperidone 10mg without prescription buy domperidone generic buy cheap tetracycline
flomax cheap purchase zocor pill order zocor generic
essays writing help writing essays write college essays for money
buy spironolactone valacyclovir price proscar 1mg usa
buy aurogra 50mg online cheap aurogra drug yasmin pill
buy diflucan 100mg generic order diflucan pills order generic ciprofloxacin 500mg
lamotrigine for sale online order mebendazole 100mg generic buy mebendazole cheap
purchase metronidazole for sale order keflex 250mg pill order keflex sale
purchase retin generic avana 100mg for sale order generic avanafil
order cleocin 150mg online buy fildena 100mg pill sildenafil 100mg brand
buy tadacip 10mg pills buy diclofenac 100mg online cheap purchase indomethacin without prescription
tamoxifen 10mg us buy nolvadex no prescription budesonide over the counter
buy terbinafine 250mg pills online casino real money payouts casino games online
ceftin pill methocarbamol 500mg cost buy robaxin tablets
buy desyrel 100mg generic brand trazodone 100mg order generic clindamycin
essays online to buy cefixime 100mg us buy suprax 100mg
order aspirin online order aspirin 75mg generic us blackjack online
amoxicillin 250mg without prescription buy generic biaxin order biaxin 500mg online cheap
clonidine 0.1mg usa order catapres 0.1mg generic purchase spiriva sale
rocaltrol 0.25mg tablet cost calcitriol order fenofibrate for sale
cheap minocycline buy minocycline 100mg pills brand requip
order acne pills online strong acne medication from dermatologist buy trileptal online
alfuzosin 10 mg canada best generic allegra medication thats makes you puke
letrozole 2.5 mg cheap femara ca buy aripiprazole 20mg generic
strongest sleeping pills uk prescription lunesta pills online virtual weight loss prescription
medroxyprogesterone pill buy hydrochlorothiazide 25mg for sale cost microzide
best drug to stop smoking buy smoking cessation prescription medication pain pills online usa
cheap cyproheptadine ketoconazole uk nizoral for sale online
herpes pills over counter buy inhaler over the counter type 2 diabetes blood test results explained
buy duloxetine 20mg for sale order cymbalta 40mg online modafinil for sale online
diflucan without a script medications to treat genital herpes blood pressure medication refill online
buy phenergan for sale stromectol 6mg generic ivermectin 1%
does gastritis cause back pain buy antibiotics online for uti boots antibiotics for uti
deltasone 10mg us accutane 40mg cheap cheap amoxil sale
get birth control prescription online male enhancement come pills cummore pills price
buy zithromax generic purchase prednisolone buy gabapentin 100mg sale
best herbs for gerd acid reflux drug that causes vomiting medication to make you fart