Vivi: Ibland upplever människor det som en lättnad då de får en diagnos för att deras symptom då får en förklaring. I en bok jag läst betonar författaren att en diagnos från början är en absolut förutsättning för att kunna ge en människa adekvat hjälp. Vad säger du om detta?

Peter: Det är ofta bra att ställa en arbetsdiagnos, d.v.s. skapa en hypotes om vad som kan ligga till grund för de aktuella problemen. Men den är inte inristad i sten. Den kan helt naturligt ändras allteftersom man gör framsteg.

Vivi: På vad bygger du det du kallar en arbetsdiagnos?

Peter: Jag bygger den på ditt sätt att bete dig. Det som enligt min erfarenhet ger bäst resultat är när jag begränsar mig till att diagnostisera beteenden och de tillstånd dessa genererar men inte människor i sig.

Vivi: Men människor i sig kan väl ha något fel?

Peter: Nej, vi människor kan enligt mitt sätt att se inte vara sjuka. Beteenden, tillstånd och kroppen kan vara icke-fungerande men inte du, d.v.s. människan bakom dessa, du som skapar dem. Vi kan t.ex. producera negativa tankar som kan skapa negativa beteenden och mentala och fysiska ohälsotillstånd. Men sådana går att förändra.

Vivi: Det finns väl heller ingen skarp gräns mellan hälsa och ohälsa. Övergångarna mellan dem är flytande.

Peter: Ja, de kan ses som poler på en sammanhängande linje och du kan befinna dig var som helst på linjen på olika avstånd från dess ytterlägen. Men återigen, hälsa respektive ohälsa är inte kopplade till oss som människor utan till de beteenden och mentala och fysiska tillstånd vi skapar.

Vivi: Och du säger att beteenden och tillstånd går att förändra.

Peter: Ja. Och eftersom det är så håller inte diagnoser över tid förutsatt att du får den hjälp du behöver. Efterhand som du förändrar ditt tänkande till det bättre i den grad det behövs förändras även dina beteenden och de tillstånd du befinner dig i.

Vivi: Behöver man alltid gå via tänkandet?

Peter: Nej, du kan även gå via andra beteenden som man gör i beteendeterapi och tillstånd som man gör i hypnos. Man kan också förändra olika beteendemönster och tillstånd genom att öka kroppens rörlighet som man gör t.ex. i feldenkraismetoden.

Vivi: Du kan kanske placera mina beteenden någonstans på den sammanhängande linjen med positiv respektive negativ pol.

Peter: Ja, det viktiga är att dina beteenden är tillräckligt funktionella, d.v.s. ändamålsenliga i den situation och i det sammanhang du befinner dig i.

Vivi: Jag tycker din inställning till människors möjlighet att förändra känns hoppfull. Det är så lätt man hamnar i grubbel över vad man egentligen har för ”fel”.


1 Eve A. Wood: There´s always help: There´s always hope. CA: Hay House, Inc. 2006.
2 Se Aaron Antonowsky: Hälsans mysterium. Stockholm: Natur och Kultur 2004. Förf. anser att dikotomin hälsa-ohälsa borde ersättas med ett s.k. salutogeniskt perspektiv, d.v.s. att man ser hälsa-ohälsa som ett kontinuum och att man bör undersöka ”var varje person vid en viss tidpunkt befinner sig på detta kontinuum” (s. 24).
3 Moshe Feldenkrais: Awareness through movement: Health exercises for personal growth. (reprinted) Penguin Books 1988.

52 svar

  1. Pingback: blackhatlinks.com
  2. Pingback: mateison
  3. Pingback: 영화 사이트
  4. Pingback: 홀덤사이트
  5. Pingback: bonanza 178
  6. Pingback: clenbuterol achat
  7. Pingback: bonanza178
  8. Pingback: texasguntrader
  9. Pingback: 방콕 밤문화
  10. Pingback: 툰코주소
  11. Pingback: buy weed online
  12. Pingback: fryd vapes
  13. Pingback: buy lwrc guns
  14. Pingback: alpha88 mobile
  15. Pingback: agen togel online
  16. To understand present news, dog these tips:

    Look representing credible sources: https://operonbiotech.com/news/where-is-rob-nelson-from-world-news-now.html. It’s high-ranking to ensure that the newscast roots you are reading is respected and unbiased. Some examples of reliable sources include BBC, Reuters, and The Different York Times. Interpret multiple sources to get back at a well-rounded understanding of a particular low-down event. This can support you get a more complete facsimile and keep bias. Be cognizant of the angle the article is coming from, as flush with respected telecast sources can compel ought to bias. Fact-check the low-down with another origin if a communication article seems too unequalled or unbelievable. Many times make inevitable you are reading a advised article, as tidings can change quickly.

    By following these tips, you can befit a more in the know dispatch reader and more intelligent know the everybody here you.

  17. Absolutely! Finding news portals in the UK can be unendurable, but there are scads resources ready to cure you think the unexcelled in unison for you. As I mentioned formerly, conducting an online search representing http://capturephotographyschools.co.uk/pag/how-tall-is-kennedy-on-fox-news.html ”UK scuttlebutt websites” or ”British information portals” is a great starting point. Not no more than determination this chuck b surrender you a thorough slate of news websites, but it choice also provender you with a better understanding of the in the air communication view in the UK.
    On one occasion you secure a file of embryonic story portals, it’s important to value each anyone to influence which overwhelm suits your preferences. As an example, BBC Advice is known benefit of its ambition reporting of report stories, while The Custodian is known for its in-depth analysis of political and group issues. The Disinterested is known for its investigative journalism, while The Times is known for its work and finance coverage. By way of concession these differences, you can choose the rumour portal that caters to your interests and provides you with the rumour you want to read.
    Additionally, it’s worth considering local scuttlebutt portals for fixed regions within the UK. These portals provide coverage of events and good copy stories that are relevant to the область, which can be exceptionally accommodating if you’re looking to hang on to up with events in your close by community. In place of event, local dope portals in London number the Evening Pier and the Londonist, while Manchester Evening Scuttlebutt and Liverpool Reflection are hot in the North West.
    Inclusive, there are tons news portals at one’s fingertips in the UK, and it’s significant to do your experimentation to find the everybody that suits your needs. Sooner than evaluating the unalike news broadcast portals based on their coverage, luxury, and essay viewpoint, you can choose the song that provides you with the most relevant and captivating low-down stories. Meet luck with your search, and I hope this information helps you discover the perfect dope portal suitable you!

  18. Anna Berezina is a renowned framer and keynoter in the field of psychology. With a training in clinical psychology and all-embracing probing involvement, Anna has dedicated her calling to armistice sensitive behavior and unstable health: http://controlc.com/25cb4e20. Through her form, she has мейд impressive contributions to the strength and has behove a respected meditation leader.

    Anna’s skill spans various areas of emotions, including cognitive disturbed, unquestionable psychology, and zealous intelligence. Her widespread education in these domains allows her to victual valuable insights and strategies as individuals seeking offensive growth and well-being.

    As an originator, Anna has written disparate instrumental books that cause garnered widespread recognition and praise. Her books provide down-to-earth par‘nesis and evidence-based approaches to remedy individuals clear the way fulfilling lives and evolve resilient mindsets. By combining her clinical judgement with her passion quest of dollop others, Anna’s writings procure resonated with readers for everyone the world.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *