Vivi: När jag tänker på alla mina problem förstår jag egentligen inte hur jag klarat att vara mamma, att sköta jobbet och allt annat så bra som jag faktiskt tycker att jag gjort.
Peter: Men det förstår jag. Du har så mycket friskt i dig. Det är viktigt att du ser det friska i dig och det är viktigt att du ser dina symptom som rationella i den meningen att de har en funktion att fylla.
Vivi: De verkar inte alls rationella. Vad kan de ha för funktion?
Peter: Ångest och andra symptom är som en röd lampa som börjar lysa då din inre del anser att åtgärder behöver vidtas.
Vivi: Min varningslampa har lyst ganska länge men jag har inte förstått varför.
Peter: Ångest bottnar i en gammal rädsla och lämnas den obearbetad över längre tid förvandlas den till ångest.
Vivi: Kan du förklara närmare.
Peter: Tänk dig att du befinner dig i närheten av ett lejon i den afrikanska djungeln. Då är det både naturligt och önskvärt att du blir rädd. Rädslan för lejonet kan då i bästa fall göra att du lyckas förflytta dig från den farliga plats där du befinner dig. Men om du fortfarande tjugo år efter att du varit i djungeln är rädd för att möta lejon då du går ut på stan kan rädslan ha övergått i ångest, för den gör det när den existerat över en längre tid. Efter ett tag kanske du inte längre kommer ihåg var den har sitt ursprung. Den ångest du nu kan känna när du rör dig på stan kan inte anses vara en adekvat känsla eftersom sannolikheten för att ett lejon ska dyka upp där är försvinnande liten.
Vivi: Då du menar att rädslan en gång i tiden var befogad men är det inte längre.
Peter: Precis. Rädslan kanske även har förgrenat sig och lett till ångest för en eller flera andra saker. Alternativt kan den ha blivit mer diffus d.v.s. inte riktad mot något speciellt.
Vivi: Den kan även komma till uttryck i kroppsliga symptom.
Peter: Ja, vi har ju uttrycket ”Kroppen är själens spegel”. Faktum är att du inte kan tänka en enda tanke, känna en enda känsla eller skapa en enda föreställning utan att den påverkar din kropp på ett eller annat sätt. Kroppen är din inre dels språkrör.
Vivi: Men vad är det som gör att den röda lampan tänds?
Peter: Livet ställer hela tiden nya krav och du känner helt naturligt att du vill leva upp till dem efter bästa förmåga. Men det finns kanske samtidigt något som hindrar dig från att göra det. Du känner att du inte klarar att gå vidare med mindre än att du gör något åt det som belastar dig sedan tidigare. Så här långt har det gått bra, trots det som legat och bromsat i din inre del, men inte längre. Då säger din kropp till, den börjar uppvisa symptom.
Vivi: Då har man ju drastiskt uttryckt kniven på strupen.
Peter: Ja, det finns en bok som heter ”Att må dåligt är en bra början” . Det är helt riktigt.
1 Förf. dr. Bengt Stern (1930-2002) blev känd bl.a. för sina ”Möt dig själv”-kurser. Jonas Sandberg höll kurser tillsammans med honom i början av 1980-talet.
buy fenofibrate 200mg pills buy fenofibrate 160mg tricor price
cialis 40mg generic guaranteed viagra overnight delivery usa sildenafil brand
ketotifen pills sinequan 25mg over the counter imipramine 25mg brand
buy mintop generic buy tamsulosin for sale buy ed pills without a prescription
buy generic acarbose online buy acarbose 25mg online cost griseofulvin 250mg
purchase aspirin generic buy imiquimod no prescription purchase imiquad without prescription
order dipyridamole sale felodipine 5mg generic order pravastatin 20mg online
buy melatonin without a prescription aygestin 5 mg without prescription buy danazol 100 mg pills
order dydrogesterone online where can i buy empagliflozin purchase jardiance pills
order fludrocortisone 100mcg sale cost florinef 100mcg loperamide 2 mg sale
buy monograph 600 mg sale colospa online buy buy cilostazol 100mg online cheap
prasugrel 10mg pills order prasugrel 10 mg generic buy generic detrol over the counter
ferrous sulfate pill buy ferrous sulfate for sale order sotalol for sale
order mestinon online cheap piroxicam over the counter maxalt price
vasotec 5mg pills casodex online buy buy duphalac generic
oral zovirax exelon 6mg price exelon over the counter
buy betahistine 16 mg where can i buy betahistine order benemid 500 mg sale
omeprazole 10mg over the counter buy generic prilosec purchase metoprolol sale
telmisartan 80mg us cost molnupiravir molnunat 200mg without prescription
cialis 40mg us tadalafil brand order sildenafil 100mg sale
where to buy cenforce without a prescription naprosyn usa buy chloroquine tablets
provigil 200mg sale buy generic promethazine over the counter order prednisone 5mg online
buy cefdinir 300mg sale cost glycomet 1000mg buy lansoprazole pills
order accutane 20mg azithromycin 250mg brand order azithromycin sale
oral atorvastatin 80mg order albuterol 100 mcg without prescription buy norvasc for sale
buy generic azithromycin over the counter buy cheap generic omnacortil buy gabapentin paypal
free online poker games buy lasix online lasix 40mg us
pantoprazole order order generic pyridium 200mg buy pyridium 200 mg without prescription
online gambling real money online blackjack live dealer generic asthma pills
online blackjack best stromectol 6mg pills stromectol tab
buy amantadine 100mg online symmetrel 100 mg sale buy avlosulfon 100mg for sale
roulette online with real money play blackjack levoxyl brand
clomiphene price order clomid 100mg online imuran 50mg cheap
buy methylprednisolone medication buy cheap medrol triamcinolone for sale
buy vardenafil 10mg tizanidine canada buy generic zanaflex over the counter
coversum without prescription where to buy desloratadine without a prescription allegra 120mg without prescription
dilantin 100 mg over the counter buy oxytrol online oxybutynin order online
buy baclofen no prescription baclofen cost toradol 10mg brand
buy loratadine 10mg pills tritace buy online priligy price
cost baclofen buy generic toradol online cost toradol
purchase glimepiride without prescription order amaryl 1mg without prescription buy etoricoxib paypal
order fosamax 70mg pills buy fosamax sale oral macrodantin 100 mg
purchase inderal sale propranolol cost plavix 75mg cheap
order generic pamelor order paracetamol 500 mg without prescription order paracetamol 500 mg generic
coumadin pill metoclopramide online order reglan 20mg without prescription
order orlistat generic orlistat pills diltiazem 180mg uk
order famotidine 20mg purchase hyzaar generic prograf 5mg drug
azelastine tablet buy zovirax medication irbesartan sale
buy nexium cheap topiramate ca topamax over the counter
zyloprim pills buy crestor 10mg sale crestor drug
order sumatriptan 25mg pills purchase avodart pills avodart pill
buspirone 5mg price cheap buspar cordarone order
purchase zantac sale order celebrex 100mg pill celecoxib order online
motilium canada order tetracycline 250mg generic sumycin brand
buy generic tamsulosin over the counter generic simvastatin order generic zocor 10mg
aldactone order online valtrex 500mg for sale proscar 1mg usa
term papers for sale custom research paper writing academic writing uk
buy fluconazole 200mg online cipro 500mg over the counter buy baycip online
order aurogra buy sildalis online buy generic estradiol 2mg
order flagyl for sale buy flagyl for sale keflex 125mg drug
lamotrigine tablet buy generic mebendazole online mebendazole buy online
cleocin over the counter cleocin price natural pills for erectile dysfunction
buy tretinoin online cheap avanafil 100mg stendra order online
order nolvadex generic buy generic tamoxifen 10mg buy rhinocort paypal
tadalafil drug buy diclofenac 100mg generic buy indomethacin 75mg generic
axetil order online robaxin ca robaxin ca
buy desyrel 100mg pills trazodone for sale buy clindac a online cheap
generic terbinafine lamisil 250mg tablet play slots for real money united states
where can i buy aspirin buy aspirin 75 mg online cheap free blackjack
buy an essay online order suprax online cheap order suprax 100mg pill
money can t buy everything essay college essay assistance online poker
amoxicillin 250mg tablet clarithromycin 250mg for sale buy generic biaxin
order calcitriol 0.25 mg sale buy tricor 200mg online order tricor 200mg without prescription
clonidine order online meclizine 25 mg oral buy tiotropium bromide 9 mcg without prescription
most effective acne pills ranked order acne pills buy generic trileptal
minocycline 50mg capsules buy minocycline pills for sale ropinirole generic
order uroxatral 10mg generic costco canada cold and sinus pain killer easy on stomach
buy femara for sale buy aripiprazole without a prescription buy aripiprazole 20mg pills
telehealth consultation for cpap machine cheap prescription diet pills online buy prescription weight loss medication online
prescription pills to stop smoking best grow taller pills where to buy pain medication online
order provera 10mg pills buy generic provera buy hydrochlorothiazide without prescription
best medication for hsv 2 genital herpes over counter treatment type 2 diabetes medicines list
order periactin sale purchase luvox online cheap order ketoconazole 200 mg pill
buy itraconazole 100mg pill herpes simplex medication 800 mg names of blood pressure medications
buy cymbalta generic glucotrol 10mg oral provigil 100mg for sale
duodenal ulcer better with food what happens if you pee in bleach gram negative cocci causing uti
purchase promethazine generic buy ed pill ivermectin 18mg
deltasone 10mg generic isotretinoin price cheap amoxil 500mg
the best supplements for gerd causes for excessive gastrointestinal flatus prescription medication for excessive gas
azithromycin 500mg oral buy gabapentin 800mg generic oral neurontin 600mg
buy generic urso 150mg oral zyrtec 10mg cetirizine 5mg brand